Witamina K jest potrzebna naszemu organizmowi w procesach krzepnięcia krwi oraz gospodarce wapniowej organizmu.

W czasie ciąży i karmienia piersią matka przekazuje wiele substancji dziecko. Niestety przekazuje śladowe ilości witaminy K, a dziecko nie może też jej samo wytworzyć. Dlatego niemowlęta karmione piersią potrzebują do ok 4 miesiąca życia otrzymywać dodatkowo witaminę K. Dzieci karmione butelką nie potrzebują dodatkowej suplementacji witaminą K chyba, że spożywają mniej jak 500ml mleka modyfikowanego dziennie. Wtedy należy i takie niemowlę dodatkowo suplementować witaminą K.

Witami K  należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej przyswajalność w organizmie jest zależna od obecności kwasów żółciowych.

W różnych źródłach przyjmowane są inne dane co do okresu konieczności podawania dzieciom witaminy K. Zaokrąglam liczbę tygodni do 15 tyg życia. O szczegółową liczbę tygodni możecie zapytać pracowników poradni dziecka zdrowego – GGD (Consultatiebureau).

Podajemy niemowlakowi na dobę 150 mikrogramów witaminy K w kropelkach.

Gdzie możemy zakupić witaminę K w Holandii? Witamina K jest ogólnie dostępna, możecie ją zakupić w aptece lub w drogeriach typu Kruidvat lub Etos.

 

Autor:

Doula Michasia

MJ Płóciennik